É impossível imaginar um estilo de vida ativo e saudável sem movimento. As articulações são os elementos mais importantes do sistema músculo-esquelético, que permitem que uma pessoa se mova livremente e se sinta plena. Com a idade, ocorrem alterações distróficas nos tecidos ósseo e cartilaginoso, surge a dor, que sinaliza o início da doença.
A articulação do quadril pode suportar cargas enormes ao longo da vida, portanto, não é surpreendente que a patologia mais comum da ODA seja a artrose-artrite da articulação do quadril. Com este artigo, você aprenderá o que é, bem como as causas, consequências e métodos de tratamento da coxartrose.
Características e causas da ocorrência
A coxartrose é um processo inflamatório crônico da articulação do quadril, no qual o tecido da cartilagem sofre destruição prematura.
O desenvolvimento da doença provoca a proliferação de osteófitos e fusão do acetábulo e da cabeça do fémur, o que estreita o espaço articular, a articulação perde a sua funcionalidade.
Vamos esclarecer que coxartrose é o mesmo que artrose e osteoartrite deformante da articulação pélvica.
A doença pode surgir como uma patologia primária ou desenvolver-se no contexto de doenças existentes.
Vamos considerar as principais causas da coxartrose:
- durante esforço físico ativo ou excessivo (trauma, microtrauma, sobrecarga);
- anomalias congênitas (displasia, doença de Perthes, deformidade primária da articulação);
- inflamação do osso pélvico (espondilite anquilosante, artrite reumatóide ou psoriática);
- estresse severo (espasmo dos vasos sanguíneos e músculos, necrose asséptica, hipotermia);
- distúrbios hormonais;
- doença isquêmica do coração;
- doenças do sistema endócrino (obesidade, diabetes mellitus).
Um complexo de problemas de saúde leva ao desenvolvimento de coxartrose. Na maioria das vezes, a doença é diagnosticada em pessoas de meia e velhice, porém, na presença de vários fatores desencadeantes ao mesmo tempo, jovens e até crianças são suscetíveis à coxartrose.
Sintomas
Para responder com o tempo ao desenvolvimento da patologia, é importante observar os sintomas característicos que mudam à medida que a artrose progride.
O primeiro e mais importante sintoma é a dor na perna, que penetra na virilha, músculos glúteos, sacro, coxa e joelho. A dor aumenta após o esforço físico, com manutenção prolongada da posição em pé e sentada.
Importante! No início, a dor pode ser leve e não aparecer na pelve, mas, por exemplo, no joelho. Esse fato dificulta o diagnóstico precoce e o diagnóstico correto.
Se a doença não for diagnosticada a tempo, o paciente enfrentará sintomas de artrose da articulação do quadril como:
- dor forte na virilha ao caminhar ou repousar sobre a perna;
- estalido doloroso e áspero ao mover o quadril para o lado e caminhar (não deve ser confundido com o clique, que é inerente à maioria das pessoas saudáveis);
- rigidez articular, limitação da mobilidade das pernas;
- mudança na marcha, claudicação, marcha em pato;
- encurtamento ou alongamento de membros; atrofia muscular
- ;
- fixação da perna em uma posição (anquilose).
Um importante sinal diagnóstico de coxartrose são as limitações físicas ao se inclinar para a frente, abduzindo o quadril para o lado.
Um paciente com este diagnóstico tem dificuldade para amarrar o cadarço sozinho, sentar-se com as pernas afastadas e sentar-se profundamente.
Existem 3 graus de osteoartrite do acetábulo e da cabeça femoral, que se caracterizam pela destruição gradual da articulação. Vamos considerar seus recursos abaixo.
O estágio 1 da coxartrose é caracterizado por uma leve destruição da cartilagem, o espaço articular é ligeiramente estreitado.
No segundo estágio, a destruição do tecido cartilaginoso aumenta visivelmente, os primeiros sinais da doença começam a perturbar: dor, rigidez.
Danos mais graves na articulação do quadril ocorrem em 3 estágios. É caracterizada por destruição profunda da cartilagem, deformação óssea, dor em repouso. A doença destrói completamente a cartilagem e deforma o fêmur.
A articulação perde a mobilidade, a perna fica fixa e serve de suporte. Nesse caso, a terapia conservadora é impotente, sendo necessário o tratamento cirúrgico com substituição articular.
Diagnóstico
O diagnóstico da doença mostra como a cartilagem é afetada e se a artrose da articulação do quadril pode ser curada.
O sucesso da terapia depende de quando o tratamento foi iniciado.
Nota. O último estágio da coxartrose não responde à terapia conservadora e requer intervenção cirúrgica. Diagnosticar e tratar a doença no início da doença aumenta as chances de recuperação.
Para fazer o diagnóstico, é realizado um exame externo, avalia-se o grau de mobilidade da articulação do quadril, as mudanças na marcha e no comprimento das pernas. Para confirmar a coxartrose primária, são prescritos raios X, tomografia computadorizada e ressonância magnética. Se o paciente necessitar de tratamento cirúrgico, urina, fezes, sangue e fluido articular são retirados adicionalmente.
Tratamento da doença
A coxartrose é uma doença progressiva. É impossível curá-lo uma vez, como infecções respiratórias agudas, e esquecer o estado de suas articulações.
O tratamento bem-sucedido de artrose deformante de grau 1, 2 e 3 da articulação do quadril requer uma abordagem integrada que combina exercícios terapêuticos, medicamentos, fisioterapia e mudanças no estilo de vida do paciente.
Em casos extremos, o paciente precisará recorrer ao tratamento cirúrgico da coxartrose. O método de terapia depende do grau da doença.
Medicamentos
A primeira coisa que um paciente com diagnóstico de osteoartrite é prescrito são analgésicos antiinflamatórios não esteróides. Eles agem diretamente no local da inflamação e fornecem tratamento sintomático.
Observação! É importante observar a dosagem e a duração do curso indicada pelo médico. O uso não controlado de AINEs leva a efeitos colaterais.
Para o tratamento da coxartrose, também são prescritos vasodilatadores. Eles são necessários para aumentar o fluxo sanguíneo para a articulação doente, para fortalecer a nutrição da cartilagem.
Os condroprotetores são usados para restaurar o tecido da cartilagem e a mobilidade das articulações. A glucosamina e o sulfato de condroitina são substâncias que estimulam a produção de novas células construtoras e inibem a ação de enzimas que destroem o tecido da cartilagem.
Massagem
A terapia manual ou massagem de reabilitação é uma ginástica passiva para as articulações afetadas. Graças aos movimentos de massagem, a circulação sanguínea e a drenagem linfática são melhoradas, os músculos são fortalecidos, os ligamentos e tendões tornam-se mais elásticos. Esta abordagem ao tratamento ajuda a reduzir a dor, aumenta o efeito da terapia medicamentosa e reduz a necessidade de medicamentos.
Importante! A massagem só deve ser realizada por profissional habilitado. Movimentos descuidados causarão ainda mais dor e lesões na articulação.
Exercícios de fisioterapia
O movimento é a base da vida. A Ginástica para osteoartrose dos ossos do quadril tem como objetivo restaurar a nutrição da cartilagem e a mobilidade articular, fortalecendo o espartilho muscular.
A realização regular de ginástica corretiva leva a uma diminuição do desconforto nas pernas ao caminhar.
A ginástica permite que você trate sua dor no quadril em casa.
Todos os movimentos são direcionados ao tratamento e prevenção dos estágios 1 e 2 da osteoartrose das articulações do quadril.
Antes de iniciar o exercício, certifique-se de que não haja contra-indicações para os exercícios:
- hipertensão
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- dias críticos;
- doenças infecciosas;
- temperatura corporal aumentada;
- o período de recuperação após a cirurgia nos órgãos abdominais e torácicos;
- hérnia inguinal e umbilical;
- discos intervertebrais com hérnia;
- processos inflamatórios agudos de órgãos internos ou exacerbação de doenças crônicas;
- doenças graves do sistema cardiovascular e circulatório.
Se durante o exercício algum movimento causar uma dor aguda, provavelmente não lhe convém, por isso é melhor não fazê-lo e excluí-lo do complexo.
Dieta
A dietoterapia para a artrose das articulações do quadril visa reduzir e manter o peso normal.
O excesso de peso aumenta o estresse na coluna e nas articulações, criando um risco adicional de desenvolvimento de doenças do sistema musculoesquelético.
A base da dieta é uma ingestão moderada de alimentos ricos em vitaminas e minerais. Os alimentos devem ser inteiros e conter os blocos de construção de células necessários: proteínas, carboidratos, gorduras.
Alimentos vegetais devem ser preferidos: nozes, sementes, vegetais folhosos, vegetais e frutas sazonais, carnes magras e peixes, laticínios fermentados de gordura média, legumes e cereais.
O leite de vaca deve ser consumido com moderação.
Pratos gordurosos, condimentados, defumados, enlatados, fritos, em conserva, produtos semiacabados, álcool, café devem ser excluídos da dieta alimentar.
Os maus hábitos (tabagismo, drogadição, comer demais) também terão que ser erradicados do seu estilo de vida, pois desgastam o corpo, expondo-o ao envelhecimento precoce.
Como se livrar da dor com remédios populares
A homeopatia para coxartrose da articulação do quadril é um dos métodos de terapia alternativa. Com base em componentes naturais, os homeopatas criam medicamentos destinados ao tratamento de patologias de órgãos internos e do esqueleto humano. A peculiaridade dos preparos homeopáticos para artrose é que eles são capazes de restaurar o equilíbrio entre a destruição da cartilagem por enzimas e a renovação de seus tecidos.
Atenção! Antes de tratar a articulação do quadril em casa, você precisa se submeter a um diagnóstico da doença. É importante não permitir que a patologia se agrave, pois isso pode custar à pessoa a capacidade de andar.
Os remédios homeopáticos, injeções e pomadas para o tratamento das articulações são selecionados com base nas condições físicas do meio ambiente e na localização da doença.
Antes de usar qualquer medicamento, você deve consultar um médico!
Prevenção
Pessoas com predisposição a essa patologia devem evitar estresse, lesões, tratar doenças infecciosas a tempo, fazer exercícios regularmente, comer bem e dormir o suficiente.
Se você sentir desconforto nas pernas, é recomendável entrar em contato imediatamente com um ortopedista para diagnóstico e tratamento.
Conclusão
A osteoartrite das articulações do quadril geralmente afeta pessoas com mais de 45 anos, atletas e crianças com patologias congênitas dos membros. A doença destrói e deforma a articulação, a pessoa sente uma dor terrível nas pernas. O sucesso do tratamento da coxartrose requer a inclusão de exercícios terapêuticos, medicação, correção do estilo de vida e peso do paciente e terapia manual.
Atenção à saúde é a chave para a longevidade das articulações! Não adie a consulta do ortopedista aos primeiros sintomas da doença.